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Você tem Hipertensão? Livro das Dietas tem Cardápios Saudáveis para sua Saúde!!

Esta dieta é baseada em resultados de estudos feitos ao longo dos anos. O estudo mostrou que uma dieta rica em frutas, legumes, pouca gordura e alimentos lácteos, com redução de gordura saturada e...

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As Fibras e sua Saúde!! Livro das Dietas é sua Opção para Uma Vida Melhor!!

A fibra é encontrada apenas em alimentos de origem vegetal. Ela aparece em peles, sementes, folhas e raízes de frutas e vegetais e nas camadas do germe e do farelo de cereais. Pectinas, lignanas,...

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